영어 ・ 한국어 심리 상담 센터 - Adaptable Human Solutions의 상담 전문가 안내

설립자

Noreen Jaden
설립자/ 대표이사, 캐나다공인 심리상담전문가

학력/자격
  • Advanced Corporate Coaching Program (CCU)
  • Business Coaching Essentials Certificate (CCU)
  • Registered Psychologist License (Alberta, Canada)
  • Master of Science, Marriage & Family Therapy (Loma Linda University)
  • Graduate Certificate, Family Life Education (Loma Linda University)
  • Bachelor of Arts, Psychology (University of Alberta)
전문 분야
  • 리더십 코칭
  • 맞춤 코칭 (개인/가치 조정, 비즈니스 프로세스/전략 조정, 조직 조정)
  • 기업/스타트업 코칭
  • 다문화 적응
상담 접근법

개인과 조직이 새로운 가능성을 상상하고 실현할 수 있는 공간을 만들기 위해 저는 Adaptable Human Solutions를 설립했습니다. 새로운 아이디어가 탄생하고 변화를 일으키고 팀과 개인 간의 시너지를 강화하는 공간이 바로 AHS입니다.

노동은 경제활동의 수단을 넘어 삶의 목표를 이루고 인생의 의미를 찾는 또 하나의 장입니다. 제 비전은 모든 이들이 자신의 삶과 조직에 온전히 기여하도록 협력하는 것이며 이를 위해 캐나다 심리학자로서, 기업가로서, 또한 컨설턴트로서 일했던 제 경험을 통합해 변화를 촉진시키기 위해 노력하고 있습니다.

저는 한 인간으로서, 또한 전문가로서 내담자들의 삶의 여정에 함께하여 환희의 순간에 동참하고 조직에 기여하고 발전하는 모습을 볼 때, 큰 보람을 느낍니다.

코칭/컨설팅은 한 마디로 “조정"이라 할 수 있습니다. 가장 위대한 가치를 경험하고 실현하기 위해 일련의 과정과 인력 및 프로그램을 조정하는 것이 주된 일이기 때문입니다. 제가 어디에서 어떤 일을 하든, 그것이 코칭이든, 조직의 수장이든, 또는 지역사회의 일원이든 관계없이 “조정”은 제게 가장 중요하고 의미 있는 일입니다.

마음의 고향들
  • 싱가포르
  • 대한민국
  • 미국
  • 캐나다
의외의 사실들
  • 저는 카이트서핑에 여러 번 도전한 후, 가장 사랑하는 수상 스포츠를 찾았습니다. 바로 조정입니다.
  • 종횡무진 광활한 지구를 누비고, 새로운 모험을 추구하는 방랑가 기질이 있습니다. 지인들은 저의 넓은 여행 스펙트럼을 잘 알고 있습니다. 불편한 비포장도로 탐험과 같은 모험도 즐기지만 고급 호텔과 사우나와 같은 편안한 여행도 즐기곤 합니다. 모든 인생에 희로애락이 있듯, 모든 건 우리의 마음가짐에 달려있습니다.
  • 2009년, 저는 명예 서울 시민이 되었습니다.
관리자는 사람들을 부추기고, 리더는 사람들을 격려한다. - 케이트 오스틴

심리 상담 전문가

Eunice Ra (나은영), 미국공인 심리상담전문가

학력/자격
  • 미국공인 심리상담전문가 Licensed Clinical Social Worker (California, USA)
  • 모래놀이치료사 Certified Sandplay Practitioner (STA)
  • 사회복지학 석사 Masters of Social Work
    (미국, University of Southern California)
  • 석사 Master of Arts (한국, 서울대학교)
  • 학사 Bachelor of Arts (한국, 서울대학교)
상담 철학

저의 상담 접근법은 융의 정신 분석 모델입니다. 저는 정신은 스스로 치유할 수 있는 고유한 성질을 갖고 있다고 생각합니다. 상담사의 역할은 내담자와 함께 치료의 여정을 준비하는 것입니다. 저는 꿈의 분석과 상징 작업을 통해 내담자가 통찰력을 얻고 변화할 수 있도록 돕고 있습니다.

저는 전문 심리 상담사일 뿐만 아니라 Kalffian 공인 모래놀이치료사이기도 합니다. Kalffian 모래놀이치료는 아동 및 청소년들을 위한 놀이치료법 중 하나입니다. 저는 모래놀이치료가 내적 안정을 도모해 지적·영적 측면을 아우르는 전인격적 발달을 촉진하는 과정을 직접 목도했습니다. (Dora Kalff).

전문 분야
  • 모든 연령의 아동과 부모
  • 국제 결혼 부부 및 가족
  • 불안, 우울, 집중력 결핍 장애, 발달 이슈, 섭식장애, 신체화 장애, 위탁 및 입양
  • 문화 적응과 이민 및 이민자 자녀 이슈
  • 슬픔과 상실
  • 중년 위기 및 인생 전환 이슈
  • 창의성과 내적 성장
  • 융 샌드플레이 놀이치료 및 심층 심리학
  • 이중 언어 상담 (영어, 한국어)
마음의 고향들
  • 서울
  • LA
  • 시드니
의외의 사실들
  • 산전 요가의 열렬한 지지자이자 수혜자입니다.
  • 저는 호주 정부 장학생으로 호주에 거주할 기회가 있었습니다. 제 딸은 그곳에서 초등학교를 다녔습니다.
  • 가장 좋아하는 TV 프로그램은 HBO 시리즈 Six Feet Under입니다.
모든 혼돈에는 우주가 있고,
모든 무질서엔 신성한 질서가 있다.
- 칼 융

Young Pak, 미국공인 심리상담전문가

학력/자격
  • Licensed Marriage and Family Therapist (Arkansas, USA)
  • Master of Marriage and Family Therapy (ACU)
  • Bachelor of Science, Psychology (ACU)
상담 철학

심리 상담은 감정, 지성, 대인관계를 아우르는 전인격적인 과정입니다. 상담사는 내담자들이 일상에서 느끼는 어려움과 역경을 진솔하게 표현하고 공감 받을 수 있는 안전한 안식처를 제공함으로써, 내담자 스스로 해결책을 찾을 수 있도록 도와야 한다고 믿습니다. 저의 상담 접근법은 상호 대화 중심으로 내담자들이 자신의 생각을 표면화하고 분석해 다른 관점에서 생각할 수 있는 기회를 제공하는 것입니다.

내담자는 보다 객관적인 시각으로 스스로 현재 상황과 그에 따른 문제들을 어떻게 헤쳐 나갈 지 더 정확히 통찰할 수 있습니다. 상담치료는 공감하는 상담사와 함께 이뤄가는 작은 변화의 씨앗이며 삶의 중대한 변화를 만드는 동력입니다. 상담사와의 관계를 통해 내담자는 이전 관계에서는 겪지 못한 전혀 다른 경험을 얻고 전과 다른 행동을 연습함으로써 새롭고 긍정적인 관계를 학습할 수 있습니다.

저는 보다 효과적인 상담을 위해 여러 가지 상담기법을 통합하여 사용하고 있습니다. 인지행동 치료, 해결 중심 치료, 보웬의 가족 치료, 이야기 치료, 그리고 헤일리 & 메데인 전략적 가족 치료 접근법 등이 이에 포함됩니다. 이 기법들은 내담자들이 변화에 초점을 둘 수 있도록 유도하고 자연스러운 치유 과정을 돕습니다. 또한, 성공적인 상담에는 내담자의 믿음과 변화를 위한 노력이 중요하다고 생각합니다.

전문 분야
  • 청소년과 관련 가족 이슈
  • 알콜 및 약물 중독
  • 분노 조절
  • 다문화 이슈
  • 우울, 불안
  • 주재원 이슈 -과도기-적응기-성숙기
  • 성장기 가족 이슈
  • 슬픔과 상실
  • 개인, 커플 및 가족 상담
  • 대인관계 갈등
  • 외상 후 스트레스 장애 회복
  • 자존감 이슈
마음의 고향들
  • 덴버 (CO)
  • 애빌린 (TX)
  • 서시 (AR)
  • 서울
  • 수원
의외의 사실들
  • 저는 미국에서 태어나고 자랐지만, 사람들은 종종 저를 교환 학생으로 오해하곤 했습니다. 종종 시험을 칠 때 추가 시간을 받거나 중국 음식을 얻어먹었던 걸 떠올려보면 이런 오해가 그렇게 나쁘진 않았습니다.
  • 초등학교 3학년 때 선생님이 커서 어떤 사람이 되고 싶은지 물었습니다. 저는 “카우보이… 아니면 상담치료사가 되고 싶어요.”라고 답했습니다. 다행히 둘 중 하나는 이루었습니다.
우리는 우리가 원하는 무엇이든 믿을 권리가 있지만, 우리가 믿는 모든 게 옳은 것은 아니다.
― 라비 재커라이어스

Esther Jang (장석연), 심리상담전문가 (대한민국)

학력/자격
  • 한국심리학회 상담심리사 1급
  • 여성가족부 청소년 상담사
  • 상담, 코칭 박사
    (한국, 연세대학교)
  • 종교, 심리학 석사 Master of Arts- Religion & Psychology
    (미국, Graduation Theological Union, California)
  • 목회학 석사 Master of Divinity
    (미국, Pacific Lutheran Theological Seminary, California)
  • 학사 Bachelor of Science
    (한국, 이화여자대학교)
상담 철학

제 상담 접근 방법은 상호주관적 정신역학 접근법, 인지행동요법, 그리고 변증법적 행동치료 모두를 포함하는 통합적인 모델입니다. 상담치료 과정은 진정한 자아를 찾는 여정입니다. 따라서 영성은 상담 치료 과정에서 중요한 부분을 차지합니다. 제 전문 분야는 다문화 관련 이슈입니다. 다문화에 초점을 둔 이유는 다른 문화에 적응하면서 겪는 스트레스가 이민자의 정신 건강과 행복을 좌우하는 결정적인 요소 중 하나임을 잘 알고 있기 때문입니다.

전문 분야
  • 기분, 불안 장애
  • 외상 후 스트레스 장애 (성(性) 관련 트라우마)
  • 다문화 결혼 및 가족 이슈
  • 문화 적응 이슈
  • 자해 행위 관련 이슈
  • 이중 언어 상담 (영어, 한국어)
마음의 고향들
  • 미국
  • 대한민국
    의외의 사실들
    • 가장 큰 소망은 할머니가 되어 첫 손주를 품에 안아보는 것 입니다.
    • 제가 가장 좋아하는 두 가지 일은 대학원생들을 가르치는 것과 상담을 하는 것입니다.
    • 충동에 맞서는 법을 배울 수 있는 골프를 좋아합니다.
    내면의 타인을 발견하지 못하는 이가 어떻게 실제 타인을 견뎌낼 수 있겠는가? - 줄리아 크리스테바

    Minah Yoo (유민아), 캐나다공인 심리상담전문가

    학력/자격
    • 캐나다공인 심리상담전문가 Canadian Certified Counselor
      (캐나다)
    • 한국심리학회 상담심리사 2급
    • 상담 심리학 석사 MA – Counseling Psychology
      (캐나다, Trinity Western University)
    • 심리학 학사 BA – Psychology
      (캐나다, Trinity Western University)
    상담 철학

    용기를 내 자신의 이야기와 감정을 나누고 삶의 긍정적인 변화를 위해 노력하는 내담자를 볼 때마다 저는 큰 보람을 느낍니다.

    국제 도시 캐나다 밴쿠버에 있는 동안, 유학생과 이민자, 그리고 현지인들을 상담했습니다. 또한 아동과 청소년 그리고 그들의 부모 등 다양한 문제로 고민하는 내담자들을 상담한 경험도 있습니다. 이를 통해 저는 내담자의 다양한 도덕적 가치와 독특한 문화적·개인적 배경을 이해하고 존중하는 것이 치료 관계 발전에 필수라는 걸 깨달았습니다. 나아가 캐나다와 한국이라는 전혀 다른 두 문화권에서 성장기를 보내면서, 저는 ‘문화 적응’이라는 도전을 기꺼이 마주하는 사람들을 만났고 존경하게 되었습니다.

    제 상담 목표는 선택적 상담 기법을 넘어선 통합 모델 실천입니다. 또한 상담 전문가로서 내담자의 개성·필요·상황에 가장 적합한 다양한 상담 전략을 제공하기 위해 수용성과 유연성이 필요하다고 생각합니다. 이를 위해 인간중심적 상담 기법과 가족 체계 상담기법을 이용하고 있습니다. 또한 성장기의 뿌리 깊은 영향에도 불구하고 사람들은 지속적으로 더 나은 선택을 하기 위해 노력한다고 믿습니다. 제가 사용하는 치료법은 인지행동치료법, 대인관계치료법, 실존적 치료법, 예술치료법 등이 있습니다.

    많은 내담자들이 제 역할을 '치료사'로 여길 지 모르지만, 저는 내담자의 "여행 동료"로 남고 싶습니다(Irvin D. Yalom)

    전문 분야
    • 다문화 가정
    • 문화적응
    • 아동, 청소년, 부모, 청년
    • 우울증, 불안
    • 대인관계
    • 자존감 이슈
    • 적극적 의사소통 훈련
    • 직업 상담
    • 이중 언어 상담 (영어, 한국어)
    마음의 고향들
    • 캐나다
    • 대한민국
    의외의 사실들
    • 저는 정상적인 일상 생활을 위해선 일정량의 수면이 필요한 사람입니다. 친구들은 제가 11시 이후에 완전히 다른 사람이 된다면서 실언이나 이해하기 어려운 말을 한다고 합니다.
    • 제가 건강에 좋은 쿠키나 머핀을 구울 때마다 가족과 친구들은 딱 한 입만 먹습니다. 그들은 언제나 “맛이 없어서가 아니라... 너무 건강한 음식이라서 그래!”라고 하더군요.
    • 저희 가족 중엔 철수와 영희라는 사랑스러운 개 두 마리가 있습니다.
    나는 우연히 이렇게 된 것이 아니다. 이렇게 되기 위해 선택한 것이다. - 칼 융

    E.K. Seo (서은경), 미국공인 심리상담전문가

    학력/자격
    • 미국공인 심리상담전문가 Licensed Professional Counselor
      (미국, 루이지애나)
    • 성경 상담학 석사 Master of Biblical Counseling
      (미국, 루이지애나 Southern Baptist Theological Seminary)
    • 결혼& 가족 상담학 석사 Master of Marriage and Family Therapy (미국, New Orleans Baptist Theological Seminary)
    • 심리 상담학 신학 석사 Master of Theology in Psychology and Counseling (미국, NOBTS)
    • 심리 상담학 박사 Doctor of Philosophy in Psychology and Counseling (미국, NOBTS)
    상담 철학

    상담을 통해 인간은 본성적으로 타인과의 관계를 추구하고 자신의 부족함에 대해 고민한다는 것을 알게 되었습니다. 제가 생각하는 상담 치료의 궁극적인 목표는 내담자의 건강한 관계 형성을 돕고 공감과 존중을 통해 내담자의 존엄성을 확인하는데 두고 있습니다. 저의 주요 상담 접근법은 EMDR과 인지 행동 치료입니다. EMDR은 외상 후 스트레스 장애 치료에서 성공률이 85%이며 불안, 공황장애, 분노 등을 포함한 많은 여러 심리적인 문제들을 치료하는데 사용되고 있습니다. 또한, 감정 조절과 스트레스 관리를 위해 저는 변증법적 행동 요법의 기술들을 사용하고 있습니다.

    전문 분야
    • 트라우마, 외상 후 스트레스 장애
    • 불안, 공황 장애
    • 스트레스 관리
    • 감정 조절 이슈
    • 대인 관계 이슈
    • 알콜 및 약물 중독
    • 문화 적응 이슈
    • 기독교 상담
    • 이중 언어 상담 (영어, 한국어)
    마음의 고향들
    • 루이지애나
    • 뉴올리언즈
    • 대한민국
      의외의 사실들
      • 저는 축구를 사랑합니다. 매 월드컵 시즌만 되면 흥분을 감출 수 없습니다.
      우리가 더 이상 상황을 바꿀 수 없을 때, 우리는 스스로 변화해야 한다는 도전에 직면한다. - 빅터 E. 프랭클

      Genevieve Kung, 호주공인 심리상담전문가

      학력/자격
      • Registered Psychologist License (AHPRA, Australia)
      • Accredited Triple P Positive Parenting Program (Stepping Stones) Practitioner
      • 호주 심리학회 회원 Member of the Australian Psychological Society
      • 임상 심리학 석사 Master of Clinical Psychology
        (호주, University of Queensland, Australia)
      • 학사 및 심리학사 수석 Bachelor of Arts, Psychology with Honours
        (호주, University of Western Australia, Australia)
      상담 철학

      저는 내담자들이 안심하고 자신이 겪고 있는 어려움을 끌어내고 탐구할 수 있도록 따뜻하고, 공감받을 수 있으며 무비판적인 상담 치료 환경을 조성해야한다고 믿습니다. 상담 목표를 정하는 것 뿐만 아니라 기존의 강점을 바탕으로 새로운 사고방식, 새로운 전략, 문제 해결을 하는 데 있어서 고객과 함께 하길 원합니다. 또한, 특히 아동 상담 치료는 가능한 한 즐거운 치료 과정이 되어야 한다고 믿습니다.

      저는 증거에 기초한 개입과 다음과 같은 상담 치료 기법을 사용합니다. 인지 행동 치료(CBT), 트라우마 중심의 CBT, 발달 장애 심리 치료, 수용 전념 상담, 긍정적인 양육법, 동기 강화 상담

      전문 분야
      • 아동, 청소년 및 이들의 부모/보호자, 성인
      • 다문화 배경을 지닌 개인과 가족
      • 우울과 불안, 그외 기분 장애
      • 트라우마 (물리적/성폭력, 가정 폭력 노출)
      • 대처법
      • 양육법
      • 정신 건강 관련 질환을 갖고 있는 부모/보호자의 자녀
      마음의 고향들
      • 싱가포르
      • 호주
      • 대한민국
        의외의 사실들
        • 저는 제가 머물던 모든 나라에서 제 고양이와 함께 여행하며 지냈습니다.
        훌륭한 삶은 존재하는 상태가 아니라 과정이며, 목적지가 아니라 방향이다. -칼 로저스

        Seo Jung Lee(이서정), 미국공인 심리상담전문가

        학력/자격
        • Associate Licensed Marriage and Family Therapist (Illinois, USA)
        • Masters of Arts, Marriage and Family Therapy (Wheaton College)
        • 학사 및 심리학사 Bachelor of Arts, Psychology
          (University of Minnesota - Twin Cities)
        상담 철학

        상담을 시작하는 계기는 다양합니다. 내담자 개인 혹은 내담자의 가족들이 직면하고 있는 문제 혹은 인생의 어떤 지점에 있는지는 중요하지 않습니다. 다만 '답을 찾아가는 과정'이 중요할 뿐입니다. 그 과정에서 편견없이 함께 걸어가는게 제 역할이라고 생각합니다.

        전문 분야
        • 모든 연령대 아동 및 청소년
        • 문화 적응
        • 우울과 불안
        • 부모 - 자식 관계
        • 대인 관계
        • 제3문화 아이들 (TCK)
        마음의 고향들
        • 미국
        • 대한민국
          의외의 사실들
          • 저는 3개 국어를 할 수 있는데, 각 언어를 할 때마다 저의 다른 성격이 나옵니다.
          훌륭한 삶은 존재하는 상태가 아니라 과정이며, 목적지가 아니라 방향이다. -칼 로저스

          Emily Staryak, 미국공인 상담전문가

          학력/자격
          • Licensed Professional Counselor (Colorado, USA)
          • Master of Science, Clinical Community Counseling (Johns Hopkins University)
          • Bachelor of Science (Drake University)
          상담 철학

          저는 누구나 상담을 통해 혜택을 얻을 수 있다고 믿습니다. 상담 목표가 위기 극복이나 장기적인 문제 해결 혹은 단순히 자아 탐구이든 간에, 누구나 진실하고 정직하며 수용적인 상담 관계를 통해 긍정적인 효과를 얻을 수 있습니다.

          제 상담 기법은 인지 행동학적 관점을 바탕으로 하고 있습니다. 생각과 행동의 패턴을 파악하고 바꿈으로써 내담자의 감정이 변화할 수 있기 때문입니다. 인지 행동 치료와 내담자 맞춤형 상담 접근을 통합해 내담자와의 진실한 관계를 형성할 때, 내담자와 저는 현재 당면한 문제를 보다 큰 관점으로 파악하고 관련된 여러 이슈를 분석해 변화의 과정을 시작하곤 합니다.

          전문 분야
          • 트라우마
          • 슬픔과 상실
          • 군 가족
          • 자존감 이슈
          • 문제 대처 기술
          • 문화 적응
          • 우울과 불안
          • 놀이 치료
          • 아동/청소년과 부모와의 관계 이슈
          • 아동 청년 행동 치료
          • 양육 기술
          • 마음챙김
          서울에 오기 전 머물던 곳
          • 2010년부터 2012년까지 서울에서 지내면서 AHS에서 상담을 했습니다. 현재는 펜실베니아 피츠버그에 거주하고 있습니다.
            의외의 사실들
            • 저는 항상 동물을 사랑했고 많은 애완동물과 함께 해왔습니다. 지금은 유기견 말리와 유기묘 티그레스를 키우고 있습니다.
            • 살면서 총 17번 이사를 했습니다.
            용기는 당신이 답을 가지고 있을 때 얻을 수 없다. 당신이 일생에 걸쳐 피하려고 했던 질문들을 마주할 준비가 되었을 때 비로소 용기가 생긴다. - 섀넌 알더

            Elizabeth Schnobrich, 미국공인 심리상담전문가

            학력/자격
            • Licensed Psychologist (Nevada, Virginia, Minnesota, USA)
            • Certification in Kazdin’s Parent Management Training (Yale University: Yale Parenting Center)
            • Critical Incident Response Training/Crisis Response Provider (Crisis Care Network)
            • Doctorate in Psychology, Clinical Psychology (Minnesota School of Professional Psychology at Argosy University, USA)
            • Bachelor of Arts, Psychology and Communications (St. Olaf College, USA)
            상담 철학

            15년 이상의 경력을 지닌 임상 심리학자로서, 전 세계의 다양한 고객들에게 상담치료를 제공했습니다. 다양한 상황에 처한부닥친 내담자들을 돕는데 헌신해 왔으며 내담자가 겪고 있는 어려움이 무엇이든 그 어려움을 극복할 수 있도록 한팀이 되어 노력할 것입니다. 저는 각 내담자의 요구에 맞게 설계된 다양한 접근법을 사용하고 있습니다. 인지행동치료법(CBT), 애착기반, 마음 챙김, 솔루션 중심, 강점 기반 등이 포함됩니다. 저는 여러분이 잠재력을 최대한 발휘하고 인생을 즐길 수 있도록 도울 것입니다.

            또한, 부모와 가족을 지원하기도 합니다. 부모뿐만 아니라 전문가로서 저는 양육이 가장 어렵지만 보람 있는 일이라는 것을 알게 되었습니다. 우리는 모두 부모로서 어려움을 겪으며, 저는 여러분과 여러분의 가족과 소통, 관계, 삶의 질을 높이기 위해 여기에 있습니다. 자녀와 함께 어려운 과도기를 겪고 있든, 극단적인 행동 이슈이든, 그 사이에 있는 어떤 것을 겪고 있든, 저는 여러분을 돕기 위해 이 자리에 섰습니다. 저는 실천 가능하고 증명된 방법을 사용하여 가장 효과적인 방법으로 여러분의 아이를 양육하기 위한 구체적인 단계별 전략을 제공하겠습니다.

            전문 분야
            • 아동, 청소년, 성인 상담
            • 부모 및 가족 상담
            • 불안과 우울
            • ADHD
            • 트라우마
            • 스트레스 관리
            • 인생 전환 이슈 및 상실
            마음의 고향들
            • 미국
            • 대한민국
            • 일본
              의외의 사실들
              • 저는 세 자녀의 엄마입니다.
              • 저희 가족은 캠핑을 즐깁니다.
              • 나는 자랑스러운 군인의 배우자이며, 덕분에 세계 곳곳에서 살아볼 수 있었습니다.
              이야기를 만드는 것보다 그것으로부터 도망치는 삶을 보내는 것이 더 어렵습니다. 취약성을 수용하는 것보다 사랑과 소속감과 기쁨을 포기하는 것이 더 위험합니다… 어둠을 탐험할 용기만이 빛의 무한한 힘을 발견할 것 입니다. - 브레네 브라운

              Kelly Yi, 미국공인 심리상담전문가

              학력/자격
              • Licensed Clinical Psychologist (California, United States)
              • Certified Cultivating Emotional Balance Teacher
              • PhD - Psychology: Sofia University
              • MA - Counseling Psychology: Sofia University
              • BA - double major (Psychology/ Religious Studies): University of California at Santa Barbara
              상담 철학

              사람들이 가장 깊은 고민과 어려움은 물론 자신과 삶을 위한 최고의 꿈을 함께 나누는 심리치료사가 되어 영광입니다. 본질적으로 상담 치료는 사람들이 스스로를 특별한 사람들으로 바라볼 수 있도록 비-판단적이고 공감하는 관계라고 생각합니다. 일단 신뢰와 공감을 바탕으로 한 관계를 쌓은 후, 저는 심리학 연구 결과를 기초로 내담자에게 가장 적합한 다양한 방법들을 제안하거나 사용하고 있습니다. 이러한 방법들은 일반적으로 유사한 어려움이나 문제를 겪은 다른 사람들과 함께 사용할 수 있기도 합니다.

              또한 상담 치료가 문제 해결을 위해서만 존재한다고 생각하지 않습니다. 저는 내담자와 함께 상담을 진행하면서 내담자 스스로 자신의 가장 깊은 소망과 열망, 그리고 곁에 있는 사람들과 닿을 수 있기를 바랍니다. 나아가 저는 내담자가 진정으로 성취감을 느낄 수 삶을 살 수 있도록 이 소망들을 실현시키고자 합니다. 저는 다양한 치료법을 사용합니다. 명상 기반 치료법, CBT, EMDR, 내부 가족 시스템, 최면술에 국한된 것이 아닙니다. 저는 각기 다른 내담자에게 적합한 치료법을 만들고자 합니다. 또한 부부(정서 집중 커플 상담 치료, Gottman 커플 상담 치료)와 가족(구조적 가족 치료, 전략적 가족 치료) 요법에 대한 광범위한 교육을 받은 바 있습니다.

              전문 분야
              • 불안(공황, 공포, 일반적 불안 등)
              • 우울
              • 트라우마
              • 스트레스 관리와 감소
              • 종교적/영적 이슈
              • 커플 심리 상담
              • 가족 심리 상담
              • 문화 및 정체성 이슈
              마음의 고향들
              • 미국
              • 대한민국
                의외의 사실들
                • 저는 농구하는 걸 좋아하며 LA Lakers의 엄청난 팬입니다
                • 영적 관심사를 중심으로 커뮤니티를 만드는 것을 좋아합니다.
                • 종종 하루에 10-12시간 동안 명상을 하기 위해 조용한 곳으로 향하곤 했습니다. 시간이 있을 때면 요즘도 종종 떠납니다.
                세상에서 가장 아름답고 소중한 건 보거나 만질 수 없다. 단지 가슴으로만 느낄 수 있다. - 헬렌 켈러

                Oksoon Jo(조옥순), 미국공인 심리상담전문가

                학력/자격
                • Licensed Clinical Professional Counselor (Illinois, USA)
                • Approved Clinical Supervisor (NBCC, USA)
                • Certified Instructor of Mental Health First Aid USA
                • Doctorate in Counselor Education and Supervision (Northern Illinois University, USA)
                • Doctorate in Child and Family Counseling (ABD: Kyungpook National University)
                • Masters of Arts, Child Science/Counseling (Daegu Catholic University)
                • Bachelor of Arts, Child Science (Daegu Catholic University)
                상담 철학

                살면서 모든 사람은 육체적으로, 감정적으로, 그리고 영적으로 견뎌야만 하는 힘든 시간을 보낼 수 있습니다. 저는 다양한 문화와 언어로 전 세계의 다양한 사람들을 돕곤 했습니다. 저의 출신 문화를 넘어 고객의 독특한 인생관을 이해하고 함께 이겨내는 과정이 저에게는 기쁨이자 축복입니다.

                상담 시간에는 저는 내담자들이 평가받는 것에 대한 두려움 없이 자신을 볼 수 있는 안전지대를 만듭니다. 그들은 괜찮지 않아도 괜찮습니다. 그들은 울고 웃을 수 있습니다. 그들은 언제든지 거절할 수 있고, 저는 그들의 저항까지도 존중합니다. 이 치료 과정에서 내담자가 있는 그대로의 자신이 될 수 있고, 마음으로 받아들입니다. 또한, 내담자들은 나에게 받아들여짐으로써 그들 자신을 받아들이는 법을 배우는데, 이것은 그들의 성장을 위한 위대한 순간입니다. 사람들은 현재의 자기 자신을 완전히 받아들일 때까지 어떤 변화도 할 수 없습니다.

                저와의 치료적 관계를 바탕으로 상담 여정을 하는 동안 내담자들은 자신이 어디에 있는지, 삶 속에서 어디로 가고 있는지에 대한 중요한 통찰력을 얻습니다. 결과적으로, 스스로 무엇을 원하는지 그리고 그것을 어떻게 성취할 수 있는지 알아낼 수 있습니다. 때때로, 사람들은 자신이 하고 싶은 것과 되고 싶은 것을 알지 못합니다. 통합적이고 증명된 치료법을 활용함으로써 고객이 충분히 성장하지 못하게 하는 장벽을 이해하고 극복하여 건강하고 행복하게 사는 목표를 달성할 수 있도록 도와줍니다.

                전문 분야
                • 우울증과 불안
                • 트라우마와 외상후스트레스, 문화 적응 및 정체성 이슈
                • 자존감 이슈
                • 분노 조절
                • 스트레스 완화
                • 부부/커플/가족 상담
                • 진로 상담
                • 종교 및 영적인 이슈
                • 마음 챙김 기반 인지 치료
                • 영어/한국어 상담
                마음의 고향들
                • 시카고
                • 디캘브
                • 네이퍼빌
                • 대구
                  의외의 사실들
                  • 기회가 생길 때마다 세계 각국에서 온 새로운 친구를 사귀는 것을 좋아합니다. 나의 가장 친한 친구는 딸입니다.
                  • 알콩이와 달콩이라는 이름의 귀여운 기니피그가 두 마리와 함께 살고 있습니다. 그들은 내 딸의 동생들입니다.
                  • 어릴 때 심각한 주제로 어른들과 이야기를 나누곤 했습니다. 어머니는 제가 커서 선생님이나 상담사가 될 거라고 하셨습니다. 지금은 상담 교육자이자 상담사입니다. 그녀는 나의 미래를 알고 있었던 것 같습니다:)
                  좋든 나쁘든, 그 순간 우리가 하는 모든 것이 최선의 선택입니다. - 윌리엄 글래서

                  정승환, 심리상담전문가 (대한민국)

                  학력/자격
                  • 임상심리전문가
                  • 정신보건임상심리사1급
                  • 게슈탈트상담전문가
                  • 석사 - 임상심리학: 연세대학교
                  상담 철학

                  모든 사람은 그 자체로 존중받아야 한다고 생각합니다. 내담자의 자기실현과 행복한 삶을 돕는 것이 상담자의 역할입니다. 치료는 관계를 통해 체험적으로 일어나는 것이며, 자신의 모습을 있는 그대로 알아차리면서도 수용하도록 돕고, 자기 자신이 자신의 삶의 진정한 주체가 되도록 하는 과정이 상담에서 이루어집니다. 주 치료 접근법으로 게슈탈트치료, 정신분석, 애착이론, 인지행동치료 등을 사용합니다.

                  전문 분야
                  • 우울
                  • 불안
                  • 대인관계
                  • 아동 양육
                  • 부부관계치료
                  • EAP
                  의외의 사실들
                  • 취미는 바둑과 여행, 자건거 타기이며 조만간 수영을 배울 계획입니다.
                  진인사 대천명(盡人事待天命) 어떤 일이든지 자신의 노력으로 최선을 다한 뒤에 그 성공의 여부는 하늘의 뜻에 따라 겸허하게 받아들인다. 고중작락(苦中作樂) 괴로움 가운데도 즐거움이 있다.

                  운영팀

                  Sarah Lee (이효원)

                  최고 운영 책임자


                  Sarah는 2009년부터 AHS와의 인연을 시작하여 현재 전반적인 운영과 전략을 담당하는 COO로 활약하고 있습니다. 고객에게 최상의 서비스를 제공하기 위한 혁신과 전략 그리고 사업가마인드를 함양하고 추구합니다. 사람들과 함께 일하는 것에 열정을 가지고 있으며, 사람들의 삶에 변화를 주기 위해 의미있는 무언가를 할 수 있다는 사실로 인해 AHS 와 함께하게 되었습니다.
                  행복은 당신에게서 비롯한다. 당신의 관계도, 직업도, 재력도 아닌 오직 당신으로 부터.
                  - 미상
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